Existe una actividad que es la que más ayuda a los músculos
Iron_fitness - ¿Hacer cardio afectara tu masa muscular?
162 cm, 50kg, 6 meses entrenando calistenia, 16,5% de grasa ¿Cómo aumento exponencialmente mi masa, o mejor no me enfoco en eso ahora? - Quora
Así haces repeticiones, así serán tus músculos
Qué ejercicio cardiovascular es el mejor para no perder músculo según los expertos
ErlyJohana
Cómo hacer cardio sin perder músculo: el único ejercicio cardiovascular que no impide la ganancia muscular
Qué debo hacer primero? ¿Cardio o pesas?, Salud, La Revista
Guía del Entrenamiento con Peso Corporal para Ganar Músculo para Hombres Delgados – Outlift
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