Exercícios no 'leg press' podem causar lesões

Durante o verão as academias ficam lotadas de homens e mulheres em busca de um corpo perfeito. Porém, o que muita gente não sabe

Dor na Lombar no Treino? Agachamento, Legpress, Saiba o Motivo e

Treino de musculação e cardio para perda de gordura corporal

Leg-day: os benefícios em treinar as pernas na academia

Musculação pode lesionar o joelho? Ortopedista tira as dúvidas e

thumb.mais./16689667-large.jpg?ver=0

O Leg press, pressão de pernas, é um exercício muito conhecido e

Estender completamente os joelhos nos exercícios pode causar

Cuidado no LEGPRESS #academia #musculacao #bodybuilding #joelho

AS LESÕES MAIS COMUNS NA MUSCULAÇÃO