IOGA - Equilíbrio de corpo e mente

Teve origem na Índia, há cerca de 5000 anos. Possui inúmeras vertentes e derivações, mas a essência é sempre a mesma, a harmonia do corpo, da mente e da alma. S
Teve origem na Índia, há cerca de 5000 anos. Possui inúmeras vertentes e derivações, mas a essência é sempre a mesma, a harmonia do corpo, da mente e da alma. Se ainda não percebeu, é de ioga que falamos.

Yoga - Equilíbrio e bem-estar em movimento.

Artigos Toda a Saúde

Toda a Saúde

A dança do corpo e da mente: a importância do movimento na prática de yoga – Carol Langowski

Sedentarismo associado a aumento do risco de depressão

Cerca de metade dos medicamentos vendidos nas farmácias são genéricos

Toda a Saúde

Toda a Saúde

Visão Ginásio em casa: 7 aulas online para exercitar corpo e mente

Artigos Toda a Saúde

Bem Estar - Ioga trabalha consciência corporal, flexibilidade, resistência e respiração

Yoga - União de corpo e mente

ioga - Infopédia

Artigos Toda a Saúde

10 benefícios do ioga para saúde física e mental