A personal trainer albanesa, que é formada em direito, partilha diariamente com os seus mais de 2,3 milhões de seguidores do Instagram exercícios para ter um corpo tonificado. Continuou a fazê-lo durante a quarentena e também merece destaque nesta lista. Saltar à corda, fazer musculação ou treinar com o que se tem em casa, a … Continued
O acessório de 2€ que ajuda a queimar centenas de calorias sem
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