Zirkel Training mit 8 Stationen für eine straffe Sommer-Figur

Description

📀 32 min. BBP-Zirkel-Workout formen & straffen, ohne Geräte

💡37 min. Figur Zirkel, BBP + Cardio

📀 32 min. BBP-Zirkel-Workout formen & straffen, ohne Geräte

Bodystyling für Deine Sommer -Figur🌅😀 Sportübungen, Rücken gymnastik, Workout für zuhause

📀 32 min. BBP-Zirkel-Workout formen & straffen, ohne Geräte

💫 34 min. intensiv Zirkel ohne Geräte Figur formen und Kalorien verbrennen

100 Wiederholungen für maximale Fortschritte Schultern trainieren, Workout für zuhause, Gewicht übungen

bodyLIFE Ausgabe 052021 by bodyLIFE Medien GmbH - Issuu

Zirkeltraining: Was ist das und welche Übungen eignen sich?

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