Chcesz zacząć ćwiczyć bikram jogę? Jest kilka rzeczy, o których powinieneś wiedzieć, zanim zaczniesz czerpać korzyści z tego stylu jogi
Bikram joga to rodzaj gorącej jogi, której twórcą jest Bikram Choudhury. Praktykuje się ją w ogrzewanym pomieszczeniu o temperaturze około 105 stopni Fahrenheita. Praktyka ta składa się z 26 póz i dwóch ćwiczeń oddechowych i przynosi różne korzyści.
Podsumowanie roku - koniecznie odpowiedz na te 25 pytań
Paulina Młynarska: „Feminizm i joga idą w parze”
Gdynianin motywuje na do zdrowego stylu życia
Aktualności – CITiK Jasło
Bikram joga - leczy kontuzje, odchudza, dodaje energii I Trening z Myfitness
Jak zmienić wszystko. Młodzi na ratunek planecie (Naomi Klein) książka w księgarni
Najlepsze książki o wychowywaniu dzieci – TOP 10 obowiązkowych poradników w biblioteczce rodzica - CZYTAM - Empik Pasje
The Red Bulletin_0311_PL by Red Bull Media House - Issuu
JOGA DLA CIEBIE - Joga, Zdrowie, Uważność
