Cuáles son las peores cosas que se suelen hacer después del ejercicio (y una que no lo es) - BBC News Mundo

Sea por tiempo, por desconocimiento o simplemente por dejadez, hay una serie de errores que se siguen cometiendo al terminar de hacer ejercicio, lo que reduce el nivel de beneficios del propio entrenamiento físico.

Los errores más comunes que se cometen en el gimnasio - BBC News Mundo

Qué hacer para relajarse después del trabajo?, despues del dia 10

Las peores cosas que se suelen hacer después del ejercicio… y una que no lo es

Deportes Teletica

Qué hacer para relajarse después del trabajo?, despues del dia 10

Los explosivos ejercicios que buscan ahorrarte tiempo - BBC News Mundo

Los efectos de comparar tu actividad física con la de tus amigos - BBC News Mundo

9 cosas falsas que se cuentan a menudo sobre el ejercicio (y qué

El curioso manual para hacer ejercicio de hace más de 150 años - BBC News Mundo

Por qué es tan difícil aceptar nuestros errores? - The New York Times