Desde el cerebro y el estado de ánimo hasta el intestino y el sueño, hay muchas razones para encontrar tiempo para el fitness. Esto es lo que ocurre cuando haces ejercicio.
Esto es lo que le ocurre a tu cuerpo cuando empiezas a practicar deporte
Qué pasa de bueno en nuestro cuerpo cuando hacemos ejercicio
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Qué pasa en tu cuerpo cuando haces ejercicio?