Pontes no Barrel: 3 variações do exercício
5 Variações do exercício Shoulder Bridge
exercicios barrel - Pilates
Pontes no Barrel: 3 variações do exercício
5 Variações do exercício Shoulder Bridge
Mia Monteabaro – Atlas Pilates
The Shoulder bridge no barrel! A instrutora @flaviamonica_pilates apresenta esse exercício conhecido como ponte sobre ombros no Ladder barrel O, By Revista Pilates
Dia 17 - SHOULDER BRIDGE (Ponte sobre os ombros). Um exercício que
Pilates Movement Studio
4)-Bridge - Exercícios de Pilates no Barrel