Barre au sol - Les 5 positions de base de la danse classique
La barre au sol est pratiquée depuis des années par les danseuses classiques. Cette discipline leur permet de s'entraîner directement sur le sol, sans la fameuse barre accrochée au mur, pour assouplir leurs articulations et corriger leurs positions. Désormais, de nombreux cours de barre au sol sont proposés dans les studios de danse, que l'on soit danseuse ou non, tout le monde peut y participer pour travailler sa souplesse, tonifier ses muscles et galber sa silhouette. Vanessa Villain, chorégraphe et professeur de danse, propose 22 exercices inspirés de la barre au sol pour un corps de ballerine. Aurélie Sogny / MAJ Elisa Caron (09/2018) Voir notre vidéo : Cours de barre au sol Lire notre article : La barre au sol Notre dossier pour en savoir plus : Danse En discuter sur notre forum : Forum Danse Remerciements : Elephant Paname, Centre d’Art et de Danse 10, rue Volney 75002 Paris Vanessa Villain, chorégraphe et professeur international de danse Son site : www.vanessa-villain.com S'inscrire à son cours de barre au sol à l’Elephant Paname Ici.
Améliorer sa souplesse grâce à la barre au sol - Les exercices clés
Classique - Ecole Master Class Danse
Les 5 positions de la danse classique (+1) : photos pieds, bras, mains, tête
Barre au sol - Les 5 positions de base de la danse classique
Conseil pratique – Les cinq positions – Danses avec la plume – L'actualité de la danse
Studio Corps de ballet
Barre au sol: une activité pour une musculature harmonieuse – Docdusport
m.media-.com/images/I/614RdCOiHpL.jpg
Costway Marque goplus double barre de ballet portable autoportante 1,21 m pour la danse classique et le stretching noir
