¿Estás bien de peso pero te gustaría que tu cintura estuviera más definida? ¡Has llegado al lugar adecuado! Con estos simples ejercicios podrás conseguir una cintura de avispa de envidia. Ten en cuenta que esta serie representa 4 movimientos diferentes que deben acompañarse de 15 minutos de cardio. En un mes podrás notar los cambios
4 ejercicios para tener cinturita de avispa (y no son planchas
6 ejercicios para conseguir una cintura de avispa muy rápido
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Cómo tener una cintura de avispa?
Reduce tu cintura en sólo cinco minutos con este método japonés
Sandra Cedeño (@cgc_cedeno) / X
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