30 dni z Ashtangą - jak joga może zmienić Twoje życie?

Widzisz, Ashtanga joga uczy jak akceptować własne ograniczenia – i jak je cierpliwie, stopniowo przekraczać. Uczy wyrozumiałości dla samego siebie…

Joga Dynamiczna Inspirowana Ashtanga Vinyasa

30 dniowy Wstęp do Jogi - PortalYogi

30 Dni z Jogą – odpowiadamy na Twoje pytania - PortalYogi

Ashtanga pierwsza seria [infografika do pobrania]

Joga zmienia - może pomóc w polepszaniu jakości codziennego życia.

Ciemna strona jogi - 10 powodów, by nie rozpoczynać praktyki jogi

Joga Dynamiczna Inspirowana Ashtanga Vinyasa

Kurmasana i Supta Kurmasana - Dzień 22 z 30 Dni z Jogą

Ashtanga – Dynamiczna Odmiana Jogi

30 dniowy Wstęp do Jogi - PortalYogi

Ashtanga pierwsza seria [infografika do pobrania]

30 dni z Ashtangą - jak joga może zmienić Twoje życie?

Oddech W Jodze I Pozycje Siedzące (1 dzień z 30 Dni z Jogą)

Ciemna strona jogi - 10 powodów, by nie rozpoczynać praktyki jogi